SENSIBILISATION AUX GESTES QUI SAUVENT Présentiel
Dernière mise à jour : 24/09/2026
Description
Les enjeux des gestes qui sauventÂ
–Pourquoi intervenir rapidement ?
–Les chiffres clés de l'arrêt cardiaque
–Le rôle du citoyen sauveteur
–Cadre de l'intervention d'urgence
Protéger et alerterÂ
–Identifier un danger et limiter le risque
–Les conduites à tenir
–Transmettre un message d'alerte efficace, les numéros d'urgence
–Exercices : appel des secours, analyse de scénarios
Agir face à une hémorragieÂ
–Reconnaître une hémorragie grave
–Compression manuelle, relais et surveillance de la victime
–Ateliers pratiques
Réagir face à un arrêt cardiaqueÂ
–Reconnaître un arrêt cardiaque : contrôler la conscience et la respiration
–Réaliser une RCP de qualité
–Utiliser un DAE en toute sécurité
–Ateliers : mannequins, DAE d'entraînement, scénarios complets
Les situations fréquentes à domicileÂ
–Malaise, étouffement de l'adulte
–Chute et traumatisme
–Brûlure et accident domestique
Synthèse et engagement citoyenÂ
–Révision des points clés et questions-réponses
–Maintenir ses compétences : ressources pour aller plus loin
Objectifs de la formation
- Protéger une victime, les témoins et soi-même
- Alerter ou faire alerter les secours de façon efficace
- Reconnaître une situation d'urgence vitale
- Réagir face à une hémorragie externe
- Reconnaître un arrêt cardiaque
- Réaliser une réanimation cardio-pulmonaire (RCP)
- Utiliser un défibrillateur automatisé externe (DAE)
- Connaître les principaux risques de la vie quotidienne après la retraite
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
stagiaires, la réflexion et les échanges entre les participants.
Une alternance sera recherchée entre les apports d'informations et les travaux de groupe.
Moyens et supports pédagogiques
Kit de mannequins, défibrillateur d'entraînement
Matériel divers nécessaires à la réalisation de simulations
Plan d'intervention INRS